在寒冷的冬天,不少人都容易感到寒冷,这时候可以喝上一碗热腾腾的驱寒姜汤,暖暖身子,舒缓疲劳,提高身体免疫力。驱寒姜汤也是非常好的保健饮品,下面教你如何制作。
材料:
姜、红枣、桂圆、干贝、枸杞等。
制作步骤:
1.将姜切成片状,水煮至发汁;
2.将红枣和桂圆放入锅中,焯水后去渣;
3.将干贝浸泡,洗净,去噪,用清水焯水,去腥味;
4.将焯过水的配料放入姜汁中,焯到出味,再加入枸杞,焖5分钟即可。
制作好的驱寒姜汤味道浓郁,香气扑鼻,可以加入适量的红糖提味,滋润口感更好,也可以根据个人口味适量添加或减少某些食材。