自然主义是一种将自然视为指导原则的生活哲学，主张追求与自然和谐的生活方式。它强调人与大自然的互动与关联，鼓励人们回归自然、尊重自然、保护自然的观念。
自然主义倡导人们跳脱过度依赖科技和人造环境的生活方式，重拾与自然的直接联系。人们可以通过户外活动、园艺、瑜伽等方式来获得与自然的亲密接触，这不仅有助于放松身心，还有利于增进健康、促进心理平衡。
自然主义也包含了对食品的要求。自然主义强调食物的纯净与自然，推崇有机食品和采摘新鲜水果蔬菜的习惯。此外，自然主义还鼓励人们减少对化学物质的使用，例如使用天然宜人的清洁用品和化妆品。
自然主义的核心理念是对自然的尊重和保护。在如今环境污染和资源短缺的背景下，自然主义呼吁人们以可持续发展的方式利用自然资源，保护生态环境，追求生活与自然的和谐。
