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家常美食,快来试试!炒青菜的做法大公开!

来源:子胜文化网

炒青菜是家庭日常餐桌上常见的一道菜,营养丰富,口感爽脆,做法简单易学。下面就为大家介绍一下炒青菜的做法:

材料:

  • 青菜:适量
  • 大蒜:适量
  • 盐:适量
  • 油:适量

步骤:

  1. 将青菜洗净,切成段或者切成小朵。
  2. 锅中放入适量的油,烧热后加入大蒜炒香。
  3. 将青菜放入锅中,快速翻炒均匀。
  4. 炒至青菜变软熟,加入适量的盐调味即可。

炒青菜香气扑鼻,色香味俱佳,是一道简单又美味的家常菜。炒青菜不仅保留了青菜的鲜嫩口感,还能为身体提供丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。

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