炒青菜是家庭日常餐桌上常见的一道菜,营养丰富,口感爽脆,做法简单易学。下面就为大家介绍一下炒青菜的做法:
材料:
- 青菜:适量
- 大蒜:适量
- 盐:适量
- 油:适量
步骤:
- 将青菜洗净,切成段或者切成小朵。
- 锅中放入适量的油,烧热后加入大蒜炒香。
- 将青菜放入锅中,快速翻炒均匀。
- 炒至青菜变软熟,加入适量的盐调味即可。
炒青菜香气扑鼻,色香味俱佳,是一道简单又美味的家常菜。炒青菜不仅保留了青菜的鲜嫩口感,还能为身体提供丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。
炒青菜是家庭日常餐桌上常见的一道菜,营养丰富,口感爽脆,做法简单易学。下面就为大家介绍一下炒青菜的做法:
材料:
步骤:
炒青菜香气扑鼻,色香味俱佳,是一道简单又美味的家常菜。炒青菜不仅保留了青菜的鲜嫩口感,还能为身体提供丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。